Haben Orgasmen Leichter

Wenn Sie schon erfolgreich mit Orgasmen mit Ihrem Mann, wissen Sie, dass all die Mühe ist es Wert. Dennoch gibt es Gelegenheiten, wenn Sie möchten, zu beschleunigen, die Zufriedenheit. Naja, freuen: „je mehr Sie lernen, über Ihren eigenen Körper, die Antworten, die geschickter werden Sie atquickly einen Orgasmus zu erreichen“, sagt Sexualwissenschaftler Yvonne K. Fulbright, PhD, Autor von Sex Mit dem Ex. Wir fragten die Experten für Ihre besten big O-Taktik. Einzeln oder alle zusammen, Sie werden Euch helfen, Treffer Glückseligkeit in Rekordzeit.

Finden Sie Ihre Tipp-Mich-Über-Tricks

Zu beschleunigen und Ihre Orgasmen mit einem Mann, zunächst verbringen Sie ein wenig mehr Zeit geben sich selbst ein. Achten Sie auf Ihren Körper und Geist, bevor Sie den Höhepunkt, wo Sie Sie berühren, wie viel Druck Sie anwenden, die Muskeln verspannen sich — sagt sexualpädagogin Dorian Solot, Mitautor von “ ich Liebe den Weiblichen Orgasmus. Erstellen Sie dann die gleichen Bewegungen beim sex, die für eine schnellere O.

Es ist auch wichtig, um zu kultivieren eine prickelnde Stimmung. „Jede Frau ist einzigartig, was Sie zu fühlen — und bleiben — bei einem Sex-mind-set“, sagt Susan Crain Bakos, Autor von Die Orgasmus-Bibel. „Es könnte sein, Kerzenlicht und sanfte Musik, tiefes atmen, oder sogar Pornos im hintergrund spielt.“ Also herauszufinden, was die Atmosphäre funktioniert für Sie, dann legen Sie den Ton vor dem Sprung in den sack.

Necken Sie Sich Selbst, Bevor Er Es Bekommt

Ein Weg, um sicherzustellen schneller blastoffs mit Ihrem Kerl zu erst sich selbst, bevor Sie selbst ihn sehen. „Bauen mit Begeisterung den ganzen Tag über halten wird Sie in einem erhöhten Zustand der Erregung“, sagt Fulbright. Phantasieren über das, was Sie und Ihr Mann werden tun später am Abend, visualisieren jedes heiße detail. „Dein Körper reagiert auf die stimulation schneller, wenn Sie bereits eingeschaltet geistig“, erklärt Bakos.

Apropos stimulation, beim masturbieren nur an den Rand — aber nicht so dass Sie sich-zu-Spitze — sorgt dafür, dass Sie platzen am Orgasmus Nähte durch die Zeit, die Ihr Mann geht durch die Tür. Wenn die beiden Sie auf die Blätter, „Ihr Körper wird schnell wieder auf das Niveau von Anhaftungen haben Sie bereits erreicht, und Ihr Mann können Euch fertig in Eile“, sagt Solot.

Die Verwendung Von Hot-Spot-Positionen Schlagen

Die meisten Frauen haben zwei wichtige Bereiche, die erotische real estate: die Klitoris und der G-spot (zu finden dime-Größe schwammiges Gebiet entlang der vorderen Wand der vagina, legen Sie einen finger und machen Sie ein „komm her“ – Bewegung mit Ihrer Stelle). Der Schnellste Weg, um Sterne zu sehen beim sex ist die Stimulation dieser Zonen durch die Art und Weise von strategischen Positionen.

Frau-on-top ist wahrscheinlich der einfachste pose, Sie steigen, weil Sie Steuern den Winkel, Tiefe und Geschwindigkeit, und kann leicht, berühren Sie sich. Um die stimulation der Klitoris, reiben gegen sein Schambein. Die Variation der Bewegung kann Kurbel bis die Hitze schneller. „Kreisen Sie Ihre Hüften in einer ovalen, anstatt nach oben und unten“, sagt Bakos. „Du wirst necken Ihre Klitoris jedes mal, wenn Sie Kreis nach vorne und Ihren G-Punkt, wie Sie rückwärts gehen.“

„Doggie-style ist ein weiterer schneller-Höhepunkt darstellen“, sagt Fulbright. Er ist abgewinkelt, die Rechte an Ihrem G-Punkt, und Sie erhalten ein tiefes eindringen. Wenn er gut ausgestattet ist, wird er auch treffen Ihre Ein-Punkt — ein Bereich, sagen einige Wissenschaftler über den G-Punkt, gegen den Gebärmutterhals, und daß, wenn Sie angeregt werden, auslösen können einen intensiven Orgasmus. Plus, wenn Sie sich selbst bewusst zu werden beim sex, mit Blick Weg von Ihrem Mann hilft Sie Stimmen Sie Ihre Nerven.

Bis die Erregung, die ante noch mehr, squeeze Ihrem PC (die Muskeln, die Sie Vertrag zu stoppen den Fluss von Urin während des Geschlechtsverkehrs…egal welche position Sie gerade verwenden. „Anspannen dieser Muskeln zieht die Klitoris und die vagina, die Schaffung von mehr Intensive Reibung, die hilft, geben Sie einen leichteren, stärkeren Orgasmus“, sagt Bakos.

Verdoppeln Sie Ihr Vergnügen,

Die Konzentration auf die wichtigen erogenen Bereiche ist von entscheidender Bedeutung, sondern schlagen Sie Ihre high-Hinweis: noch schneller, Multitasking. „Jederzeit können Sie Regen zu mehr als einem Ort zur gleichen Zeit, Sie werden Ihre allover Aufregung, die schieben Sie Sie über den Rand, früher“, sagt Fulbright. Zum Beispiel, während er hinunter auf Sie, bitten Sie ihn, legen Sie zwei Finger und führen Sie die „komm her“ G-spot bewegen. Oder drehen um in reverse cowgirl. Sie haben die hintere Wand Ihrer vagina stimuliert zu der gleichen Zeit, die können Sie streicheln sich unten. Aber nicht nur konzentrieren sich auf einige alphabetischer Bereich. Haben ihn berühren, Sie alle über die während der Tat: Reiben Sie Ihre Brüste, Innenseite der Oberschenkel, Hals, etc., fügt dem Orgasmus-induzierende Empfindungen.

Turbolader Ihre Berührungen

Manchmal ein wenig „außen“ helfen, die Schritte, die angenehmen Tempo. Hinzufügen ein Klecks Schmiermittel ermöglicht Ihren Randzonen ständig, direkt gestreichelt, ohne dass schmerzhafte Reibung.

Erotische Elektronik kann auch beschleunigen Sie Ihren Höhepunkt. Es ist einfache Mathematik: – Vibratoren bieten mehr Schläge pro Sekunde als die Hände tun. Wenn Sie besorgt über Ihre guy ‚ s ego, versuchen Sie, einen finger vibe, rutscht über eine seiner Ziffern und verbessert, anstatt ersetzt, Handbuch bewegt. Senden Wohlfühl-Tremor über Ihr bods, legen Sie eine Kugel – förmigen buzz Kumpel an der Basis seines penis, wenn Sie sind auf der Oberseite, und Schleifen Sie gegen es.

Wenn Sie peak schneller, dein Mann kann cross seine Ziellinie früher auch. Also das tun, was funktioniert, um die Geschwindigkeit Ihres Orgasmus — letztlich profitieren beide von Euch.

Schreibe einen Kommentar