Wie Es Wirklich um Sex zu Haben, Wenn Sie Depressiv sind

Balancing eine Diagnose von Depressionen und ein aktives sex Leben kann schwierig sein. In dieser Woche ist Sex-Talk der Echtheit, gerbauchtwagen.at Sprach mit drei Frauen darüber, wie es ist, sex zu haben, wenn Ihr Gehirn ist nicht Verhalten, die Art und Weise eine Menge Leute Gehirne zu Verhalten.

Wie alt sind Sie?

Frau A: Zwanzig-sechs.

Frau B: dreiundzwanzig.

Frau C: Zwanzig-acht.

Was ist dein Beziehungsstatus?

Frau A: Single.

Frau B: Single.

Frau C: ich habe mit meinem Freund seit etwas über vier Jahren und wir haben zusammen gelebt von 3,5 Jahren.

Wie alt waren Sie als Sie zum ersten mal diagnostiziert mit Depressionen?

Frau A: Vierzehn.

Frau B: einundzwanzig, aber das ist nur, weil das ist, wenn ich begann zu sehen, ein Therapeut. Ich Stelle mir vor ich habe den Umgang mit Depressionen seit der high school.

Frau C: Dreizehn.

Wie viel würden Sie sagen, dass Ihre depression wirkt sich auf Ihr sex-Leben?

Frau A: Wenn ich mit einer depressiven episode, ich fühle mich nicht wie etwas zu tun. Bekomme ich untröstlich traurig, zu schlafen, so viel wie ich kann, und Weinen viel, also sex ist nicht die Frage. Wenn ich bin ein wenig deprimiert und suchen einfach eine Ablenkung aus, dass (das entspricht etwa 40 Prozent der Zeit), ich finde, ich bin mehr an sex interessiert, denn es ist etwas, das ich genießen.

Frau B: Es vollständig wirkt sich auf mein Sexualleben. Vor dem Medikament war ich immer Reiten diese Intensive Stimmungsschwankungen. Wenn ich das Gefühl war gut, ich würde schlafen wollen, mit wem hatte dick und wurde lebendig. Wenn ich war nicht Gefühl gut, würde ich immer noch schlafen wollen, mit Menschen, aber unangemessen (D. H. verheiratet) zu füllen, eine Art von leere oder um Dinge zu machen, „besser.“ Nun, ich bin auf Medikamenten, die Dinge wurden besser, aber ich auf jeden Fall noch haben schlechte Tage, und mein Geschlecht-Antrieb ist geringer.

Frau C: die Depression wirkt sich auf mein Sexualleben viel. Depression und Angst gehen hand-in-hand für mich und die meisten der Zeit bin ich zu gestresst und/oder müde zu kümmern, oder denken über mein sex-Leben. Ich weiß, meine Medikamente zu nehmen, spielt eine große Rolle in meinem sex-Laufwerk, aber ich habe auf Medikamente so ziemlich seit der Pubertät, also ich Frage mich oft, wie meine Sexualität anders verlaufen wären, hätte ich nicht schon die Einnahme von Medikamenten für die letzten 15 Jahre.

Wie viel wissen Sie denken, dass Ihre Medikamente selbst wirkt sich auf Ihr sex-Leben?

Frau A: ich habe nehme es seit ich 18 war, was ist, wenn ich fing an, sexuell aktiv zu werden, so ist es schwer zu sagen, wie es beeinflusst mich. Ich weiß, es dauert mich immer zum Orgasmus und ich glaube, meine Medikamente etwas damit zu tun hat, aber ich habe mich nicht einschalten wollte mein Rezept, so dass ich nur let it go.

Frau B: Medikament wirkt sich auf mein Sexualleben völlig. Ich habe nicht bekommen, legte im Laufe der drei Monate, die ich-Attribut auf das Medikament, weil ich habe noch nie so gefühlt nicht bereit, sex zu haben, bevor ich es gestartet habe, es ist also ein sehr weiß-und-schwarz ändern. Ich nahm ein solo-trip vor kurzem, und ich war Tindering und ging nach Hause mit einem der Jungs und fühlte keine Lust, körperlich zu erhalten. Es ist also im Gegensatz zu mir.

Frau C: Es ist ehrlich gesagt schwer zu sagen, weil ich habe gewesen an es für so lange. Ich begann die Einnahme von Medikamenten mit 14, das war drei Jahre bevor ich begann, sex zu haben. Ich weiß, dass es definitiv wirkt sich auf mein Sexualleben, weil mein Geschlecht-Antrieb ist super niedrig, aber das ist es immer gewesen, für die meisten Teil.

Wie oft haben Sie sex?

Frau A: Wann immer ich kann! Normalerweise habe ich durchschnittlich etwa einmal im Monat seit ich bin single und es ist basierend auf, wenn ich kann, im Gegensatz zu, wenn ich möchte.

Frau B: Vor den letzten paar Monaten (als ich anfing, meine Medikamente), würde ich es vielleicht zwei bis drei mal im Monat.

Frau C: Nicht oft, vielleicht einmal alle vier bis sechs Wochen. Ich weiß, dass mein Freund lieber öfter sex, aber er ist respektvoll von mir und versucht zu verstehen sein, wenn ich gar nicht will. Es war nicht so sehr ein Problem in meiner Vergangenheit, denn vor meinem jetzigen Freund hatte ich noch nie in einer Beziehung für länger als ein Jahr und hatte noch nie gelebt, mit jedem meiner Partner.

Wie oft haben Sie masturbieren?

Frau A: Etwa einmal in der Woche.

Frau B: Vor den letzten paar Monaten, als ich anfing, Medikamente, war es etwa einmal pro Woche. Jetzt ist es kaum jemals, und sogar nicht nur einmal im Monat.

Frau C: praktisch nie. Ich denke, dass ich es getan habe einmal in meinem ganzen Leben.

Ist es eine sexuelle Handlung oder position, die für Sie einfacher ist, als andere?

Frau A: Nein, ich bin für alles zu haben.

Frau B: ich auf jeden Fall bevorzugen, wenn ein dude geht unten auf mich, damit ich nicht in die Augen sehen. Wenn sein Gesicht beteiligt ist, mit meiner vagina, ich nicht haben, um besorgt zu sein, beeindruckt niemanden, oder Aussehen, oder vorgibt genieße ich etwas, was ich nicht bin, oder vorgab, nicht zu genießen, etwas zu viel. Auch, dass ich wohl am besten Aussehen, aus diesem Blickwinkel und tun sehr wenig Arbeit. Win-Win-Win.

Frau C: Doggy-style ist am einfachsten, weil es keinen augenkontakt beteiligt, so dass es dauert, das emotionale element aus ihm heraus, und er neigt dazu, fertig schneller Weg. Eine Menge Zeit, so schade wie es ist, ich finde mich mit sex, weil ich weiß, es wird ihn glücklich machen, während ich bin mehr damit beschäftigt, nur bekommen es über mit. Es ist traurig, aber es ist völlig einvernehmlichen und ich bin normalerweise derjenige, der darauf hindeutet, dass die position. Er weiß nicht, wie ich mich fühle, und ich würde ihm nie sagen, denn es würde öffnen einer Dose Würmer, die ich nicht öffnen möchte. Er ist sehr aufmerksam zu mir und sagt immer er will mich fertig machen, aber ich nicht unbedingt das Gefühl, komfortabel mit dieser Ebene Aufmerksamkeit, also versuche ich mich abzulenken, Aufmerksamkeit zurück zu ihm und macht ihm ein gutes Gefühl.

Finden Sie, dass sex hebt die Stimmung?

Frau A: Ja. Etwas zu tun, Konstruktive hebt meine Stimmung, vor allem, wenn es körperliche.

Frau B: Geschlecht absolut hebt meine Stimmung. Ich bin allgemein entspannter, weniger hoch aufgereiht, und in der Lage, mehr klar denken, aber ich fühlte mich wirklich grob nach dem schlafen mit den zwei Jungs, die ich schlief mit Recht, nachdem ich anfing, Einnahme von Medikamente. Sie waren nicht zufällig Jungs oder so, aber ich denke, dass, seitdem ich mit der Einnahme begann, meine Medikamente zu nehmen, es ist schwieriger für mich zu „get it up“ in Bezug auf sexuelle Triebe. Zur gleichen Zeit, es war ein Teil von mir, der wirklich will, um zu spüren, dass etwas für die person, die ich bin schlafen, was für mich neu ist. Bevor meds, ich würde schlafen mit Menschen, die aus purer Fleischeslust, und jetzt habe ich kaum jemals das Gefühl, dass die starken, lustvollen Drang und Art einfach nur reden wollen, um eine person statt.

Frau C: ich bin irgendwie zwiegespalten, was es ist. Ich habe nur selten den Drang, Sie zu initiieren, sex, und oft widerwillig zu engagieren, nachdem mein Freund beginnt damit, mich zu küssen und sagen nette Dinge. Wenn wir sex ich genieße es, aber danach, ich fühle mich ziemlich neutral. Ich habe auch selten fertig, aber es ist so ziemlich immer da gewesen für mich, wahrscheinlich wegen der Medikamente. Wir haben die Tatsache diskutiert, dass ich nur selten zu initiieren sex und haben vereinbart, dass es etwas, dass ich arbeiten muss immer wohler mit zu tun.

Kann sex jemals Ihre Stimmung schlechter?

Frau A: Es ist nie wirklich hat.

Frau B: Sex hat noch nie gemacht, meine Stimmung schlechter, aber ich habe sexuelle Erfahrungen, endete mit mir erkennen, dass ich nicht wollen, mit Ihnen zu sein. Im Allgemeinen denke ich, dass casual sex ist der absolut beste, und es macht mich wirklich das Gefühl mehr befugt und wünschenswert.

Frau C: Es muss nicht unbedingt machen Sie mir das Gefühl, besser oder schlechter, ich habe nur sex mit ihm und dann gehe ich wieder zu fühlen wie ich mich fühlte vor.

Wenn Sie single, haben Sie eine harte Zeit mit casual sex?

Frau A: NÖ. Casual sex ist die norm für mich seit etwa vier Jahren. Ich war in einer Beziehung, die endete vor fünf Jahren und dauerte etwa fünf Jahre auch. Alles, was vor oder nach war casual sex.

Frau B: Für einige Grund, da auf Medikamente, casual sex nicht mag mich nicht mehr. Ich will, dass es passiert, aber es funktioniert einfach nicht mehr für mich.

Haben Sie jemals sagen Sie Ihrem partner über Ihre Depressionen (oder Verwandte Themen), bevor Sie sex haben?

Frau A: Nein.

Frau B: ich könnte schweigen von der Tatsache, dass ich deprimiert bin oder auf Antidepressiva, aber außer, dass, es gibt keine Intensive chats.

Frau C: ich hatte nie wirklich, die Diskussion mit den Partnern vor dem sex. Es waren ein paar mal am Anfang meiner Beziehung mit Freund, wenn ich schrie beim sex und wir hatten Gespräche, die danach über meine Depressionen, aber noch nie sex. Er war sehr tröstlich und versucht, seine besten zu verstehen, wenn ich die situation erklärte.

Wie haben Ihre Partner beschäftigen sich mit den Auswirkungen der depression auf Ihrem sex-Leben?

Frau A: ich hatte eine ex, die würde Kampf mit meiner depression, weil es berührt mein Geschlecht-Antrieb. Er wäre wie, „Gut, Sie haben deprimiert, die ganze Zeit haben wir zusammen gearbeitet und wir haben sex, mehr nicht.“ Es war eine große Unsicherheit über die Gründe, warum wir nicht mit so oft sex und wenn es war, weil ich hatte keine Gefühle für ihn mehr, und er konnte schon immer Recht. Ich hatte Probleme mit unserer Beziehung, so ist es schwer zu wissen, wenn ich nicht sex haben wollen, weil ich depressiv war, oder weil ich zog Weg von ihm emotional.

Frau B: Nur die beiden Partner bekannt, und es irgendwie drehte Sie auf. Ich denke, es machte Sie fühlen, wie Sie härter arbeiten, um mich zu beeindrucken oder mich glücklich machen, und ich bin in.

Frau C: Er ist definitiv nicht begeistert darüber. Er versucht zu verstehen, meine depression im Allgemeinen und warum mein Geschlecht-Antrieb ist so niedrig, weil, dass, aber es ist sehr schwer für ihn, weil er nie wirklich erlebt Depressionen. Auf top von, dass er betrogen wurde in seiner letzten Beziehung so, ich denke mal er meint wenn wir nicht sex haben, dass heißt, ich muss die sex mit jemand anders, das ist offensichtlich nicht der Fall. Dann wird es meine Aufgabe, ihn zu trösten, wenn wirklich ich bin derjenige, der braucht Trost. Wir haben darüber gesprochen, wie was gilt als „genug sex“ ist anders für jedes Individuum und jedes paar ist, und dass mein Mangel an Lust auf sex hat eigentlich nichts mit ihm zu tun oder wie ich für ihn empfinde. Ich ihn daran erinnern, dass es hat nichts damit zu tun, wie sehr ich ihn Liebe oder wie angezogen ich bin zu ihm, und alles zu tun, alles, was ich zu tun habe, mit intern.

Was würden Sie sagen ist das größte problem in Ihrem sex-Leben, die Sie denken, verursacht durch deine Depressionen?

Frau A: Das größte Problem an diesem Punkt ist meine Schwierigkeit, einen Orgasmus zu bekommen, ich glaube, Sie wird wahrscheinlich verursacht durch meine Rezepte.

Frau B: Keine sexuelle Lust ist definitiv das größte Problem. Ich habe, um herauszufinden, entfernt.

Frau C: Mein im Grunde nicht existent sex-Laufwerk und eine Menge von komplizierten Emotionen (Schuldgefühle, selbst-Bewusstsein) im Zusammenhang mit sex. Noch, wenn ich aus meinem eigenen Kopf beim sex, ich kann und genieße es.

Denken Sie, wenn Sie geändert Medikamenten, es würde helfen? Scheint es, es lohnt sich für Sie?

Frau A: ich denke, ich hätte leichter kommen können, aber ich bin wirklich vorsichtig bei der Veränderung der Verschreibung, weil ich nicht wollen, etwas ärger zu bekommen, auch wenn es möglicherweise besser für mich auf lange Sicht. Es scheint einfach nicht Wert, es zu mich zu ficken, mit meiner aktuellen situation.

Frau B: ich weiß ehrlich gesagt denke Ausstieg von Medikament würde helfen, aber ich habe es versucht, bevor und ich fühlte mich wie eine verrückte person und konnte sich nicht aus dem Bett, also ist das nicht hilfreich.

Frau C: ich habe versucht, Sie gehen Weg von Medikamenten vor und erfuhr, dass es ist einfach nicht machbar für mich. Ich würde wechseln, wenn die Nebenwirkungen wurden weniger, aber es gibt eine Menge von arbeiten im Zusammenhang mit der Umschaltung Medikamente (wie die schrittweise Entwöhnung von der einen, dann nach und nach Aufbau der Dosierung des neuen, der Suche nach, was funktioniert, etc.), so würde ich nicht machen, die Entscheidung leicht.

Was meinst du, was das größte Missverständnis über Menschen, die unter Depressionen leiden in Bezug auf Ihr Sexualleben?

Frau A: wenn wir nicht sex haben möchte, dass es ist, weil wir nicht sexuelle Menschen. Ich bin geil und viel und ich bin auch nicht geil, eine Menge. Die Dinge schwanken, und nur weil ich deprimiert bin, heißt nicht, ich bin keine sexuelle person insgesamt. Auch ich glaube nicht, dass irgendjemand unter Druck gesetzt werden, ändern Sie Ihre Medikamente wegen der Nebenwirkungen, und das ist eine große Sache für mich. Was passiert mit meinen meds, es ist besser für mich, lebendig zu sein und zu funktionieren, als tot.

Frau B: Menschen neigen dazu, zu denken, dass, wenn Sie depressiv sind, sind Sie in der Regel nur desinteressiert an alles, sex inklusive. Während das mag wahr sein, für mich einige Zeit, ich denke, über sex viel, und ich mag es und wollen es öfter. Aber es gibt Zeiten, wenn es einfach unmöglich für mich, zu denken, die in einer sexuellen Weise oder zu denken, der eine person in eine vage sexuelle Art und Weise.

Frau C: Dass wir nicht sex haben, Leben oder, dass wir nur don ‚ T Pflege. Ich Sorge mich sehr, und viele Male habe ich das Gefühl mehr deprimiert, weil ich mir sorgen, dass ich nicht genug zu tun oder versuchen hart genug oder, dass meine low-sex-drive ist negativ auf meinen Freund.

Welchen Rat würden Sie anderen Menschen mit Depressionen, die versuchen funktionelle sex Leben?

Frau A: die Psychische Gesundheit ist wichtiger als alles andere. Wenn Sie nicht sex haben, jetzt, nicht. Ihre Partner müssen das akzeptieren. Trotzdem, Sie möglicherweise auch haben, um sich selbst motiviert und sich vor der couch und aus dem Kopf. Behandeln sex wie übung. Es ist viel besser, wenn Sie es tun können, aber lassen Sie sich nicht jemand Sie unter Druck, es zu tun aus den falschen Gründen. Dort hängen, weil du bist immer noch eine schöne, sexuelle Wesen, und Sie können nicht zulassen, Depressionen rauben.

Frau B: Sie haben zu finden, dass person, die bereit ist, mit Ihnen zu arbeiten durch das harte Zeug, weil es manchmal hart ist.

Frau C: also Ehrlich, es ist sehr schwer, aber ich versuche immer, mich daran zu erinnern, dass wie bei allem, was es braucht Anstrengung. Und wenn ich über Buckel, ich finde, es kann eine angenehme Erfahrung sein, wenn ich es lassen.

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