Wirkung von Licht-Therapie

lichttherapie

Wer glaubt, daß Medikamente nur in einer box, Flasche oder blister, die falsch ist: ein Medikament kann heutzutage auch geliefert werden mit einem Netzkabel, – Stecker und eine lichtknopje! Licht-Therapie ist eine Therapie-option, die immer bekannter und beliebter. Die Vorteile von Licht-Therapie: es gibt wenig bis keine Nebenwirkungen, ist leicht zu Hause anwenden und eignet sich für die Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen.

Die Möglichkeiten der Licht-Therapie

Das Licht hat eine therapeutische Wirkung, natürlich, war ja schon lange bekannt. Jeder fühlt sich vitaler und glücklicher, wenn die Sonne scheint. Aber Licht hat nicht nur Einfluss auf Ihre Stimmung. Es können auch bestimmte Krankheiten geheilt. So ist die Licht-Therapie in der Behandlung von:

  • Allergien (Heuschnupfen, überempfindlichkeit gegen Hausstaubmilben, Haustiere, etc.);
  • (Winter -) Depressionen;
  • Jet lag;
  • Probleme mit dem schlafen;
  • Lippenherpes;
  • Schuppenflechte, Allergie, Akne, Ekzemen und anderen Hauterkrankungen.
  • Die Arten von Licht, die verwendet werden, unterscheiden. Zum Beispiel, ein Tageslicht-Lampe ist gut für depressive Symptome und Schlafstörungen, wird Infrarot-Licht verwendet, in der Behandlung von Allergien und uv-Licht gut für die Haut.

    Infrarot-Licht

    Infrarot-Licht ist eine elektromagnetische Strahlung, die mit bloßem Auge nicht sehen kann. Diese Strahlung kann eine Menge von Beschwerden verringern oder beseitigen. Es ist für Muskel-und Gelenkschmerzen, aber auch zu Heuschnupfen oder anderen Allergien. Heute gibt es kleine lichtapparaatjes zur Verfügung, um Sie in die Nasenhöhle machen. Die Infrarot-Strahlung bewirkt, dass die Zellen der Nasenschleimhaut weniger empfindlich auf die Allergene. Nach einigen Behandlungen werden Sie den Unterschied bemerken. Sie haben weniger Belastung von Juckreiz in der Nase oder andere Nase Beschwerden.

    Uv-Licht

    Uv-Licht, z.B. UV-Licht, wir alle wissen, von der Sonne. Uv-Licht kann in einer Reihe von Hauterkrankungen, die Symptome deutlich zu verbessern. Es hemmt unter anderem das Wachstum und die Entzündung von bestimmten Hautzellen und hilft somit bei Haut-Erkrankungen wie psoriasis und Ekzeme. Symptome wie Jucken, Schwellung und Schuppung der Haut reduzieren und die Haut wird wieder ruhig. Eine Behandlung mit uv-Licht, in der Regel in Absprache mit dem Hausarzt oder Dermatologen. Wollen Sie Ihr Haus Hautprobleme behandeln mit einem uv-lichtlamp, besprechen Sie dies zuerst mit einem Arzt.

    LED-Licht

    Es gibt auch lichttherapielampen, die arbeiten auf der Grundlage von LED-Licht. LED ist die Abkürzung für Licht Emittierende Diode (light emitting diode). Diese Art von Licht, im Gegensatz zu Infrarot-Licht, sichtbar, genau wie das Sonnenlicht. Dies kann sehr gut verwendet werden, um die biologische Uhr zu regulieren, eine traurige Stimmung zu entlasten. Störungen wie jet lag und Winterdepression sind oft verursacht durch einen Mangel an Tageslicht. Eine Tageslicht-Lampe sorgt für Licht durch die Augen das Gehirn erreichen. Damit sind alle Arten von chemischen Prozessen im Betrieb, einige Beschwerden wie Depressionen und Schlafstörungen (buchstäblich) beleuchtet.

    Welche Lampe?

    Wenn Sie die Licht-Therapie beginnen möchten, ist es ratsam, zuerst Tauchen Sie ein in die Möglichkeiten. Es gibt eine Menge von verschiedenen Lampen zur Verfügung, von einem praktischen daglichtbril einstellbarer Infrarot-Lampen. Informieren Sie sich ausführlich über die Unterschiede und finden eine Lampe, die Ihre Symptome passen. Sie haben Erfahrung mit Lichttherapie? Lassen Sie uns wissen, wie die Geburt wird!

    Quellen: Deventer Hospital, Ziekenhuis.nl, Psoriasis.nl Fonds-Psychische Gesundheit.

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